文章最後更新時間： 2021-07-28
前言
每到換季皮膚會覺得乾乾、癢癢的?這就表示你的肌膚缺水了，需要補充水分，凍膜就是一個很方便補水、鎖水的保養品。
底下會比較凍膜與其他種面膜的差異，也會說明凍膜的使用方法、常見問題等等，還會介紹幾款好用的凍膜產品，有興趣的話就看看吧
凍膜是什麼?
凍膜是由水溶性大分子保濕成分構成的凝膠狀保養品，內含高分子保濕劑、玻尿酸等成分，使用時會在皮膚表層形成一層覆蓋層，覆蓋層主要有兩種作用：
- 形成鎖水層，幫助肌膚保濕
- 覆蓋住保養品與肌膚，提升肌膚溫度，能加速肌膚對保養品的吸收
常見面膜種類
膜類產品應用的原理在於隔絕外界空氣、提高肌膚表面溫度，當皮膚溫度升高，毛孔會張開，這時肌膚能較好的吸收產品內的精華及鎖住水分
凍膜
使用時機：日曬後、睡前
使用頻率：每次約20分鐘，每週2-3次(每種產品還是會有差異，須依使用說明為主)
優點：肌膚貼合性高、能使用的膚質範圍較廣
缺點：攜帶不方便、需沖洗
片狀面膜
使用時機：化妝前、睡前
使用頻率：每次約15-20分鐘，每週2-3次(每種產品還是會有差異，須依使用說明為主)
優點：攜帶方便、不需要沖洗
缺點：肌膚服貼度低
延伸閱讀： 5款高CP值平價面膜推薦，只要銅板價就能讓肌膚水嫩嫩
泥膜(清潔型)
使用時機：想去除臉部毛孔髒污、角質時
使用頻率：每次約10-15分鐘，每週1次(每種產品還是會有差異，須依使用說明為主)
優點：可局部使用、清潔度高
缺點：需要沖洗、刺激性高
延伸閱讀： 清潔面膜推薦，讓你跟粉刺、痘痘說掰掰
依照狀況不同使用的面膜種類也有所不同，像是環境、使用情況、使用目的等等因素的影響，底下只是簡單列出幾種常見的特性比較
| 特性\面膜種類 | 凍膜 | 片狀面膜 | 泥膜 |
| 貼合度 | 勝 | 勝 | |
| 使用方便性 | 勝 | ||
| 攜帶性 | 勝 | ||
| 清潔度 | 勝 | ||
| 保濕度 | 勝 |
如何挑選凍膜
挑選時可以注意以下幾個地方
- 質地清爽
- 延展性高：使用上比較好推均勻
- 成分簡單：注意成分不要太複雜，像是色素、螢光劑、乳化劑等最好不要有
- 氣味：選擇可以接受的味道或是沒有香味的產品
凍膜推薦
Za透白亮顏晚安凍膜
產品介紹：
- 產品容量：50g
- 主打功效：亮白、保濕
- 適合膚質：中性、油性、乾性、混合肌膚
產品特色：
- 添加美白成分4MSK：能抑制黑色素生成，淡化暗沉、斑點並均勻膚色
- 三重保濕複合物(棗類、杏桃、野薔薇果萃取)與海藻糖：補水、保濕、潤澤肌膚
- 添加玻尿酸：睡眠時間能加強保濕
- 質地水潤、不黏膩
SENKA專科 完美多效晚安水凝霜
產品介紹：
- 產品容量：100g
- 主打功效：保濕
- 適合膚質：中性、油性、乾性膚質
產品特色：
- 無添加色素、香料
- 保濕成分：蠶絲蛋白保濕精華、雙重玻尿酸
- 使用起來滋潤不黏膩
- 經過肌膚敏感性測試，可降低過敏機率
NARUKO牛爾 茶樹痘痘粉刺調理晚安凍膜
產品介紹：
- 產品容量：80g
- 主打功效：抗痘、保濕、控油、舒敏
- 適合膚質：所有膚質，尤其是易出油、毛孔粗大、有粉刺、痘痘困擾的人
產品特色：
- 鋸棕欄+PO因子+茶樹精油+Zinc PCA控油因子：調控皮脂分泌量
- 玻尿酸鈉+鎖水磁石+糖機海藻糖+雪耳萃取：補水保濕，調理肌膚的油水平衡，並維持水嫩膚感
- 高濃度0.5%含藥級水楊酸+扁豆籽萃取：抑制粉刺、痘痘的滋長，並緊緻毛孔
- 金縷梅萃取+能量舒活因子+Phytoferulln：舒緩因粉刺、痘痘造成的敏感及不適
- 內含薄荷精油，使用時帶有清涼效果，因每個人對薄荷的感受不同，需看自身是否能接受
Innisfree 綠茶凍膜
產品介紹：
- 產品容量：80ml
- 主打功效：保濕
- 適合膚質：中性、油性、乾性、混合肌膚
產品特色：
- 產品本身為弱酸性，能用來調節肌膚的酸鹼值
- 綠茶萃取：能給予肌膚充分保濕
- 不黏膩、不厚重，好吸收
凍膜使用步驟與方法
清潔
不管在做任何保養之前清潔絕對是很重要的，若是沒有清潔乾淨容易造成毛孔阻塞， 嚴重的話還會導致粉刺、痘痘的產生，所以切記要做好清潔，如果使用洗臉產品也要記得將產品沖洗乾淨
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保養品
洗完臉後，可以先塗化妝水或是精華液，之後再塗凍膜，凍膜能隔絕空氣鎖住精華液，幫助肌膚吸收精華液。若是你的膚質屬於容易長粉刺、出油的在使用上須特別注意，免得保養過頭反而使肌膚狀況更糟
小提醒：每個人的膚質不同，肌膚對產品的接受度也不同，在使用上除了依照產品說明使用外，還是要依照自身狀況調整，若是有紅腫、發炎的問題要記得請教醫生，千萬別傻傻的還繼續使用
清洗
依照產品建議時間使用完畢後，記得將凍膜清洗乾淨，才使用其他的護膚產品，避免凍膜阻礙其他保養品的吸收。
凍膜常見問題
Q：使用凍膜需要清洗嗎?
A：依照說明書上的使用方法決定需不需要清洗。大部分情況如果使用的是晚安凍膜是不需要清洗，但若你的肌膚是容易產生粉刺或是敏感型的建議還是要沖洗。若不是晚安凍膜，說明書上也標示須清洗，那不管是何種膚質建議都要清洗乾淨。
Q：晚安凍膜可以每天使用嗎?
A：要依照產品說明跟膚質決定，若產品說明標示可以，但本身是屬於敏感肌建議還是不要常用
Q：凍膜需要冰嗎?
A：一般情況不建議放進冰箱冰，溫差變化大容易造成產品變質，而且容易摻雜到冰箱其他的味道。若是舒緩類的凍膜可以冰，具有鎮定肌膚、舒緩不適的效果，像是曬太陽、溫差變化大的時候都可以使用
Q：晚安凍膜厚敷正確嗎?
A：一般認為塗越厚越保濕，這是錯誤的觀念，塗太厚可能造成毛孔阻塞，反而影響肌膚
凍膜比價一覽表
販售價格會因賣場、優惠活動而有所不同，依購買時的價格為準，以下會標示每個賣場的價格(僅供參考)。
| 產品名稱 | 容量 | 價格(瓶數) | 產品連結 |
| Za透白亮顏晚安凍膜 | 50g |
669(2) |
|
| SENKA專科 完美多效晚安水凝霜 | 100g |
423(1) 423(1) |
|
| NARUKO牛爾 茶樹痘痘粉刺調理晚安凍膜 | 80g |
476(2) 185(1) 999(5) |
|
| Innisfree 綠茶凍膜 | 80ml |
550(1) 550(1) |
結論
以上就是這次凍膜的介紹，可以依自己的肌膚狀況來挑選適合自己的。肌膚產品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法，如有不適請盡早停用。如有任何疑問或是有想要討論的內容，都歡迎在下方留言。
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